Educar en lenguaje positivo – Luis Castellanos

Las mejores ideas y resumen del libro «Educar en lenguaje positivo: El poder de las palabras habitadas» de Luis Castellanos. Consejos para mejorar el poder de nuestras palabras, para cuidar nuestro lenguaje porque si nosotros lo cuidamos, él cuidará de ti. El proyecto del poder de transformación del lenguaje positivo en tu vida, en tu educación , gracias a la importancia de las palabras, cambiando tus palabras cambiaremos tu historia, el poder del lenguaje positivo en la educación.

Crearemos nuestro futuro con el proyecto palabras habitadas, gracias a su método, iniciaremos el punto de partida desde nuestro atlas lingüístico, creando un plan de acción, lo examinaremos con las listas de comprobación de lenguaje positivo, guiaremos un entrenamiento entre todas las partes de la educación, con familias, profesores, y los propios alumnos.

Conoceremos las diez emociones que nos guiarán en el futuro hacia nuestro lenguaje positivo, conseguiremos los resultados de como llegar a ellos y permanecerlos al integrarlos dentro de nuestro habla interior. Encontraremos relatos de motivación, conoceremos estadísticas vitales, y concluiremos con reflexiones de que nuestro lenguaje positivo necesita ser desafiado.

3 Ideas de Educar en lenguaje positivo

Las palabras nos ayudan a saber quiénes somos y como queremos ser ante las emociones de la vida.  Amar significa cultivar en nosotros la bondad, la compasión y la disposición de perdonar.

Palabras habitadas son planes concretos para hacer nuestros sueños reales y salir a pasear todos los días lo que te dan la alegría. 3 preguntas habitadas para encontrar las respuestas

  • ¿Qué historia de vida deseas?
  • ¿En qué mundo te gustaría vivir?
  • ¿Qué quieres aportar al futuro de tus hijos?

Creamos futuro  al cambiar nuestra manera de decir las cosas, nuestros comportamientos,  construyendo un nuevo tiempo. Un método para tomar decisiones que transformará tu vida: 10 minutos, 10 meses y 10 años. Utilizar un lenguaje para cultivar nuestro futuro.

preguntas como

Deberes para casa

Lista de comprobación diaria de padres y niños.

Reforzar los momentos.

Crear hábitos.

Marcar prioridades.

Crear emociones positivas.

Introducción

Es un viaje a las palabras de la mente y del corazón que construyen la felicidad, bienestar y satisfacción.

El lenguaje positivo es la esencia de la creatividad de nuestra historia.

La esperanza no es una táctica, las palabras sí.

El potencial del lenguaje positivo es la aceptación de que la vida es vulnerable y frágil, llena de dificultades y nuestro lenguaje nos hace ver, entender y comunicar el lado favorable de las cosas y el poder construir nuestra historia de vida. El beneficio más valioso es la construcción de nosotros mismos desde habitar las palabras y las acciones.

Educa la vida desde dentro, manteniendo una relación positiva con nuestro cerebro para protegernos de nuestro futuro. El objetivo es mejorar la seguridad de las palabras y las emociones en el ámbito educativo con herramientas y métodos para aplicar en todos los agentes implicados en la educación.

Primera Parte – El poder de las palabras en la educación

01 – La importancia de las palabras

Evitar padecer la enfermedad de las palabras, habite sus palabras, palabras que le produzcan dolor para comprender la causa del lenguaje. Llevarse bien con su cerebro y las propuestas que hace para vivir su vida. La diferencia está en lo que nos decimos y hacemos, y desarrollar nuestro potencial presente y futuro.

Las palabras nos ayudan a saber quiénes somos y como queremos ser ante las emociones de la vida.  Amar significa cultivar en nosotros la bondad, la compasión y la disposición de perdonar.

Enseñar palabras que puedan guiar durante la tormenta nuestra mirada y habla interior. Amplificar la alegría y dar volumen a la vida.

El ser humano consigue el equilibrio para su éxito adaptativo, con sus tres elementos, cerebro, mente y ambiente.

El hecho de sentir emociones positivas, expande y construye una conducta y un pensamiento ante vínculos sociales y comunican su estado emocional al grupo. Las palabras son personales y tienen un contenido único en cada uno, y cada una tiene diferente intensidad emocional dependiendo de su valencia positiva o negativa.

Mantener un pensamiento positivo o un lenguaje interno, reactiva nuestro cerebro ante un momento dado de manera óptima y nuestro comportamiento será como nuestro pensamiento positivo. 

2 – La importancia del lenguaje positivo en la educación

Cada palabra cuenta una a una, cada persona cuenta una a una.

En la educación se halla el origen y los cimientos de nuestra historia, con el lenguaje positivo crearemos herramientas y métodos lingüísticos para ser productivo.

Conseguir un sueño debe habitar tus palabras como tenacidad, habilidad, resistencia, atención, generosidad, permite que se hagan realidad y sean posibles, y no nos alejen nuestras palabras de los sueños, ver los errores, fuerzas destructivas, y ver que falla.

Fomentar en nuestros hijos el lenguaje positivo en la educación para lograr herramientas para ser felices.

Educar el cerebro, porque cada palabra, pensamiento y acción, deja huella en él. Debemos entrenarlo para convertirlo en nuestro aliado en la construcción positiva de nuestra vida. Busca su significado en el diccionario, inventar patrones porque necesitamos palabras que nos incluyan y definan.

Saber que las palabras no son reales, y es el sentido que buscamos de la vida, fijar su atención en el futuro no solo el presente. Experimentarla para vivirla y habitarla dando fuerza a nuestra mente, para ser nuestro activo vital para gestionar y tomar decisiones.

Porque muestras palabras cuidan y crean salud en las palabras. 

Luis Castellanos

3 – Cambia tus palabras, cambia tu historia

Nuestro cerebro cambia con entrenamiento y constancia, con modificación de nuestra narrativa para que el cambio sea duradero. Asumiremos el control de nuestros miedos,  palabras para transformar tu vida.

Cambiar el paradigma del lenguaje, siendo consciente de las palabras, para tener un cerebro sano con bondad, amabilidad, compasión y ternura.

No hay bisturí más preciso que una palabra o frase bien construida.

Karl Deisserolth

La gente hace todo el rato cosas que no comprende.

Dos consejos, llevarnos bien con nuestro cerebro y enseñar la precisión de la palabra. 

4 ideas palabras habitadas:

  • Acciones habitadas. Que huella dejas cada día de tu vida. Reconocer y recorrer el territorio que te vas a mover, en un ambiente enriquecido y mirando al ser humano en toda su potencialidad.
  • Entrelazamiento lingüístico. Influencia global y conexión de las personas.
  • Factor de falseo. Hablar y portarnos mal y creer que somos buenas personas.
  • Empatía temporal. Encontrar una solución a tiempo, siendo generosos y bondadoso, para impulsar el cambio.

El estilo lingüístico y el poder de las palabras nos capacitan para resolver tu vida y destino. Ser consciente de nuestra actitud determinan nuestro rumbo, ver material de nuestros sueños incumplidos para cambiar nuestra historia, evitando las palabras killer que nos enferman los sueños.

4 trastornos del lenguaje:

  • T.D.A. – Trastorno de Déficit de Autenticidad. Afecta decisiones.
  • T.D.C.V. – Trastorno de Déficit Chispa de la Vida. Memoria y prioridades.
  • T.D.E.T. – Trastorno de Déficit de Empatía Temporal. Pierde noción de tiempo y la importancia.
  • T.D.A.E. – Trastorno de Déficit de Alegría y Esperanza. Perdida de experiencias alegres compartidas.

Palabras habitadas son planes concretos para hacer nuestros sueños reales y salir a pasear todos los días que te dan la alegría.

2° Parte – El proyecto Palabras Habitadas

4 – Entrenamos el Futuro

Ser catalizadores de sueños y atenderlos, para lograr equilibrio entre conocimiento y comportamiento, perfeccionando nuestro enfoque y comprender para dar soluciones.

Beneficios palabras habitadas

  • Análisis situaciones.
  • Menor estrés.
  • Mayor bienestar.
  • Atención y concentración.
  • Eficiencia y rendimiento académico.
  • Mejora ambiente escolar y familiar.
  • Resolución problemas sin fuerza.
  • Respeto y confianza.
  • Autocontrol.
  • Dialogo interno positivo.

En resumen, aumentar seguridad lingüística de los niños. 

5 pasos entretenimiento lenguaje positivo

  • Conciencia lenguaje. Percibir quién eres en tu lenguaje
  • Regula tu lenguaje. Equilibrio fomentando respeto y cuidado.
  • Autonomía de lenguaje. No afecta las’ palabras de otros y tú diálogo interno.
  • Habilidades del lenguaje. Comprende las relaciones interpersonales con empatía.
  • Competencias para tu bienestar. Activar y actitud con presencia habitada. 

5 – El método Palabras Habitadas

Hábitos operativos a través del lenguaje, pensamiento, emociones y comportamientos positivos.

Contar con todos los integrantes del proceso educativo, docentes, alumnos y familias. Metodología adaptable, entiendo, comprendiendo y comunicando. La individualidad de descubrir mis emociones, creencias, sueños, miedos para crear mi propia historia.

La cuarta clave es la diversión y alegría para iluminar el lado favorable de la vida. Inversión valiosa del lenguaje positivo para el futuro de las personas con experiencias únicas para su crecimiento personal y nuestro mayor talento. Desde dónde estamos y cuáles son limitaciones y obstáculos a superar con herramientas tangibles y prácticas para reflejar cambios y mejoras. 

6 – Punto de Partida – Alma – Atlas Lingüístico Matriz

Nuestro futuro depende de la educación y la importancia de ser consciente, para creer quienes somos y como me defino, y descubro mi alma en la actualidad para trazar una ruta común de futuro. 

3 preguntas habitadas para encontrar las respuestas y replantearnos que creemos saber

  • ¿Qué historia de vida deseas?
  • ¿En qué mundo te gustaría vivir?
  • ¿Qué quieres aportar al futuro de tus hijos?

Marcar las prioridades de nuestras decisiones.

La historia de la vida de mi hijo está fundamentada en el autoconocimiento de sentimientos y emociones para darles vía de expresión, acogiendo todas y cada una de ellas, desde la más felices y bondadosas.

Verbos que nos llenen de energía y nos impulsen a la acción, de movimiento que sean el motor de nuestro lenguaje. Verbos activos en presente y primera persona. Centramos en unir conocimiento y comportamiento, aptitud y actitud, para formen un equipo poderoso de progreso, para gestionar un mundo de continuo cambio.

El valor de las personas e historias es independiente de tus éxitos académicos o profesionales. Presta atención a lo importante para diseñar tu vida, no a lo urgente, con un trabajo individual e interior para un cambio colectivo. Amplifica el aprendizaje y crea un ecosistema positivo de relaciones

7 – Presentación del proyecto y plan de acción

Sensibilizar los beneficios del lenguaje positivo. Potenciar la curiosidad al ser protagonista de la investigación, gracias a sus descubrimientos y reflexiones.

Cuatro aspectos del plan de acción

  • Prevención de lenguaje.
  • Red de seguridad de palabras.
  • Intensidad emocional.
  • Medición de resultados.

Proteger, potenciar, motivar y medir. Construir herramientas y listas de comprobación

5 fases:

  • Conciencia lingüística.
  • Regulación lingüística.
  • Autonomía lingüística.
  • Habilidades lingüísticas.
  • Competencias lingüísticas.

Beneficios de lista comprobación

  • Pensamientos positivos hacia uno mismo y resto.
  • Fomentar comunicación positiva.
  • Clima positivo en las relaciones.
  • Seguridad, confianza y compromiso.
  • Aumenta bienestar y alegría.
  • Serie de acciones de atención del lenguaje y las emociones.

10 Emociones Positivas

  • Alegría 
  • Gratitud
  • Serenidad 
  • Interés 
  • Esperanza
  • Orgullo
  • Diversión
  • Inspiración 
  • Asombro 
  • Amor 

8 – Listas de comprobación del lenguaje

Se crearon para evitar errores, actuar rápidamente y encontrar soluciones para situaciones rutinarias al crear pautas

3 principios de listas

  • Simplicidad. Poco complicadas y fáciles de establecer.
  • Amplitud de aplicación. Abarcar diferentes ambientes.
  • La mensurabilidad. Medición del impacto del lenguaje.

Usar las metáforas  para crear ambientes enriquecidos.  Lenguaje oral, escrito y gestual. Preste atención al lenguaje del pensamiento.

Preguntas

  • ¿Qué me digo cuando tengo éxito?
  • ¿Cuándo fallo?
  • ¿Palabras motivadoras ante un reto?
  • ¿Con qué palabras construyo mis relaciones?
  • ¿Sonrió cuando saludo?
  • ¿Qué expreso con mi cuerpo? 

Lista inicial

  • Empiezo día saludando y con palabra habitada. 
  • Mira ojos cuando hablo al interlocutor.
  • Elimino palabrotas.
  • Escucho con atención, sin usar móvil.
  • Pido disculpas si molesto. 
  • No doy empujones.
  • Sustituyo ya voy, por de acuerdo y tomo acción.
  • Tono voz adecuado. 
  • Regulo volumen de mi voz.
  • Saludo cuando veo alguien. 
  • Gracias y por favor. 
  • Me animo con palabras cuando fallo.
  • La sonrisa me acompaña cada días, busco momentos divertidos
  • Me despido al final. 
  • Buenas noches antes dormir.
  • Tres agradecimientos

9 – Entrenamiento lenguaje positivo con familias y profesores

Motivación y compromiso inicial,  ritmo adecuado y resultados visibles, para obtener victorias cortas cada día. 4 momentos claves al día:

  • Comienzos energéticos para impulsar. 
  • Finales memorables para el recuerdo con agradecimiento.
  • Picos emocionales motivadores para cargar pilas cuando estemos agotados.
  • Pausas reparadoras gestionar emociones.

Hábitos

  • Caja de Valentía y Coraje 

¿En qué quiero ser valiente hoy? Compromiso para tomar acción con concreción. Celebrar logros y fracasos.

  • Post-it con palabra positiva al inicio del día.
  • 3 Agradecimientos al día por la noche. 

Hemos sido entrenados para tener primero éxito y después felicidad, cuando el cerebro trabaja al revés. Al cerebro le seduce lo positivo y trabaja un 37% mejor con patrones positivos. 

  • Pausa, el arte de recuperar la sonrisa.

Mirar con perspectiva para darnos cuenta de lo importante. Darte cuenta al abrir una puerta, respirar,  sonríe y entra, para ver el lado positivo del tiempo que entras.

  • Frases en la pizarra al inicio de clase.
  • Frases en la cocina al inicio y final. 

No te estoy diciendo que será fácil,  te estoy diciendo que valdrá la pena.

Frases positivas

10 – Entrenamiento del lenguaje positivo con los alumnos

Evolución aprendizaje y construcción de aptitudes y actitudes.

Mi vida en seis palabras

  • Caja de valentía y coraje.
  • Post-it  positivo. Buscan información, sinónimos,  frases, etc. 
  • Diccionario palabras habitadas. Explicar significado de las palabras.
  • 3 agradecimientos diarios. Educando su atención con historias propias positivas.
  • WhatsApp positivo. Lenguaje redes sociales, comparten sueños, opiniones, experiencias, motivaciones. 

11 – Díez Emociones para el futuro

Nos sirven para comunicarnos e imprescindibles para procesos de razonamiento y toma de decisiones, educando nuestras habilidades sociales

  • Alegría. Aporta energía y movimiento, contagio, generosidad. Es algo para aproximarse al mundo, más que un sentimiento. Es ver y vivir la bondad, la compasión, el deseo del bien ajeno y el nuestro. Empatía poderosa para un lugar mejor y feliz.  Es la base en la que se asienta la felicidad, el poder de una sonrisa y su capacidad de contagio, gracias a la serotonina y optimismo, creando un ambiente de confianza y cercanía. Crea el hábito de una sonrisa consciente
  • Gratitud. Valoramos lo que ha venido a nuestro encuentro como un regalo, activa correspondencia y generosidad
  • Generosidad osada. Estar pendiente del otro sin pensar nuestras palabras. Ser generosos actuando. En que te puedo ayudar, que necesitas. 
  • Serenidad. Estado de calma y comprensión. Pausa consciente en una conversación y antes de entrar en un ambiente diferente. 
  • Interés.  Nos muestra despiertos y activos, mediante la atención y escucha habitada. Perder detalles al estar pendiente de la respuesta, manteniendo el silencio.  
  • Esperanza. Aparece cuando nos guía ante una situación adversa para encontrar soluciones. Afortunadamente como motor de historias, y cambiar lo negativo del pero
  • Orgullo.  Tras un éxito o logro personal. Agenda secreta para cuidar del lenguaje positivo a padres y profesores.  Diversión. Lo que nos hace reír y poder compartirlo.  El humor relativiza lo negativo. Relatos cortos de humor. 
  • Inspiración. Nos involucra en la excelencia y a dar lo mejor de nosotros mismos. Carta dentro de 1 año en la persona que serán. 
  • Asombro. Presenciar algo más grande que nosotros. Nos hace más generosos, éticos, amables y sociales. El proceso de admiración contagia al grupo. 
  • Amor. Integración de todas las emociones positivas. Conexión de sentimientos e interés de unión de las personas. Aprender a expresar tus sentimientos. Ejercicio de mensajes en zapatillas. 

3° Parte – Los resultados si importan

12 – Cómo llegar y permanecer

5 fases entrenamiento 

  • Toma conciencia 
  • Regulación 
  • Autonomía 
  • Habilidades 
  • Competencias 

Convertirnos en optimistas impacientes e iniciar acción atendiendo a nuestro lenguaje. Educar nuestras palabras para que acompañen a nuestros valores. 

3 aspectos básicos para integrar el hábito: tiempo,  continuidad y apoyo de personas y logros.

Partiendo de la observación sin juicio. Acciones alineadas a las personas, porque la motivación suele agotarse. Factor contagio con alegría, empatía y generosidad, para pasar con disciplina y paciencia de palabras a acciones habitadas. 

3 súper poderes: Tiempo,  energía y valentía para cumplir sueños.

Lo maravilloso del lenguaje positivo es que nos impulsa y llena de energía para esforzarnos y enfocar nuestro tiempo, con una dosis de valentía y coraje para habitar nuestras acciones con osadía y arrojo. Celebrar los fracasos

Escuchar el tiempo de las personas. Muchas ideas no funcionarán, pero avanzaremos experimentando y fracasando

13 – Relatos de Motivación

Nuestra heroína, nuestra habla interna, activar  luz interior, motivaciones y motor que nos ayudan a crecer.  Relatos motivadores para impulsar a la acción, y elegir cuál te cautiva. 

Una forma más inteligente y precisa de pensar en la salud pública. El poder de imaginar e inventar las palabras, el amor habitado para que las raíces del altruismo sean fuertes. 

Historia de Cristal, porque yo valgo la pena. La vida es un SI rotundo

Es la vida más que la muerte, la que no tiene límites

Sólo con esforzarnos en atender aquello que dicen los demás mejoraremos constantemente. 

Ver y respirar. La diferencia está en el que hace y no hace. Acción de quien somos aquí y ahora. 

14 – Estadísticas vitales

Educar es atender a los sueños de los demás. Medir la percepción del proyecto, la realidad de lo vivido, el resultado, el fruto del trabajo. ¿Cuánto te conoces?

Son la vida que albergan tus palabras las que te dicen qué tipo de persona eres. 

Kahneman, elegir el tiempo haciendo cosas con las que disfrutan con otros a los que quieren.

¿Qué haces con tu tiempo?

La vida son instantes

Mide la vida por el índice de alegría habitada

  • Utilidad percibida.
  • Listas de comprobación
  • Plan de vuelo.  
  • Prestar atención a las palabras. 

15 – Reflexiones y talleres sobre el futuro

Conectar futuro y crear los escenarios, gracias a las emociones y lenguaje positivo, para imaginar futuro habitado. 

Creamos futuro  al cambiar nuestra manera de decir las cosas, nuestros comportamientos,  construyendo un nuevo tiempo. Un método para tomar decisiones que transformará tu vida: 10 minutos, 10 meses y 10 años.

Experimenten de forma tangible y emocional futuras consecuencias de nuestras acciones presentes.

¿Qué lenguaje podemos cultivar hoy para que nos guíe en el futuro?

Mente abierta, aceptar la incertidumbre y la incomodidad de los ejercicios e imaginéis nuevas posibilidades, pasando de la esperanza a la acción

16 – Epílogo – Desafío de la noción del lenguaje

Debes ver la atención y el tiempo

Mejorar nuestra naturaleza humana con confianza y alegría. Identificar los comportamientos lingüísticos tiene esa fuerza de cambio.

Crear listas de comprobación para optimizar tu lenguaje y diseñar una bonita historia. 

La educación y el lenguaje positivo es el mejor camino que tenemos para construir una bonita historia de vida. 

Conectar y proteger el corazón de los sueños que debemos atender al capturar la luz de las palabras y creamos una caligrafía de mente que cambia la narrativa de la felicidad, gracias a que vienen de nuestro interior

Recuerda

No olvides seguir mis mejores ideas sobre los libros leídos en mi Blog.